Dieta/ Erros mais comuns   1 comment

publicado em agosto 25, 2010 por doctorbody

Uma resposta para “Dieta/ Erros mais comuns

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  1. tenho 31anos, dois filhos, peso 77kg, iniciei agora um tratamento para emagrecer com medicação e faço academia 3 vezes por semana a 6 meses. Faço musculação com carga alta a dois meses e ja percebo diferenças. Oque posso fazer para perder gordura, principalmente das coxas e definí-las ate o final de dezembro. Estou perdida em relação a alimentação, emagrecendo com uso de remédios perderei o q alcancei ?Malhar pesado fara c q eu fique com pernas bonitas? É a parte que mais me encomoda pois tenho muita celulite. Me ajude Tatiana

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